文京区白山、春日、千石、小石川、西方、本駒込周辺でパーソナルトレーニング&トータルボディケア・リラクゼーションをお探しのあなたへ！

文京区白山のパーソナルトレーニング&トータルボディケア「トリプルONE」ではトレーニングだけではなく、日頃のお疲れを癒していただける様にトータルボディケア（リラクゼーション）コースもご用意しております。

「トリプONE」の考えるダイエットとは、
体重を減らすことではなく体型を変える事にあると考えるからです。「スタイルが良くなった結果、体重が落ちた」これが理想のダイエットの形だと思っています。また、ダイエットをする事によって、スタイルが良くなるだけではなく、将来の未病を防ぐ効果も期待できます。
お一人お一人生活習慣は違います。あなただけのオンリーワンの食事方法のアドバイスやトレーニング方法をご提案させて頂きます。

トータルボディケアとして、骨盤ケア、筋膜リンパケアの施術を行うことで、日常生活のなかで溜まったストレスを発散していただき、心身ともにリラックスしていただけます。
さらに血流やリンパの流れも促しますので、腰痛、肩こり、下半身の美脚効果やダイエット効果も期待できます。

お客様各位

・新型コロナウイルス感染拡大防止対策

コロナ対策として、除菌や換気を徹底して、安心してトレーニングしていただける環境を整えております。

１、使用前使用後、全てのトレーニング器具の消毒
２、ドアノブなど、手に触れる箇所の消毒
３、トレーニング前、トレーニング中、トレーニング後の定期的な換気

尚、お客様にも、「ご来店時」「トレーニング中」「トレーニング後」「お帰りの際」の手の消毒にご協力をお願いしております。